引起乳腺增生的原因早期症状-的危害
  乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，在乳房疾病中发病率占首位。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，尤其是25～45岁的中青年女性。近些年来又有发病率逐年上升，低龄化的趋势。有时候听别人开玩笑，说这个病常见得已经不算是病了。
    中医则认为，乳房疾病是由于长期心情郁闷或烦躁伤了肝脏，肝气过盛，或者思虑伤脾所致，古代称之为“乳癖”。正常情况下，每一位进入青春期的女性的乳房的腺泡、腺管和纤维组织，在一个月经周期里，都要经历增生和复原的组织改变过程。所以，每一位女性在每一次月经前，都有可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失的正常生理现象。但如果在某些因素的作用下，如工作过于紧张、情绪过于激动、高龄未婚、产后不哺乳及患某些慢性疾病等，就有可能导致乳房本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生。
    乳腺增生的主要症状是乳房周期性疼痛，起初是游走性的胀痛，比较轻微，乳房外上侧及中上部触痛较为明显，每月例假前疼痛会逐渐加剧，行经后疼痛减退或消失。严重的经前经后均呈持续性的疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。
    这个病需要和乳腺癌区分开，具体的鉴别方法大家应该了解。后者的乳房会出现单发的、无痛性并不断生长的小肿块。因为多数没有什么自觉症状，所以肿块常是病人在无意中发现的。少数病人有不同程度的触痛或刺激和乳头溢液。肿块的生长速度较快，侵及周围组织后会引起乳房外形的改变，出现一系列体征，如肿瘤表面皮肤凹陷，邻近乳头的癌肿将乳头牵向癌肿方向，乳头内陷等，严重的甚至出现了“橘皮样”改变，这些都是乳腺癌的重要体征。
    还有一种乳痛病，是经常有人发现自己双侧乳房疼痛，却到处也查不出原因来。最近这些年研究逐渐发现，实际上，它并不是乳房的问题，而是西医所讲的胸大肌的问题，也就是中医讲的筋的问题。因为乳房在胸部，所以感觉好像是乳房疼痛，过去因为搞不清原因，所以治疗起来也没有太强的针对性，这是典型的筋出了问题。比如长期伏案工作，还有睡比较高的枕头等，多数人会出现一些颈肩部问题，但个别人就表现为乳房疼痛。

  乳房疾病大家往往习惯用药物治疗，通过疏肝解郁、活血理气来达到比较好的治疗效果，但是大家往往忽略了经筋的问题。中医认为，足厥阴经筋和足阳明经筋的循行路线经过乳房，所以乳房疾病与它们两者的关系十分密切，尤其是足厥阴经筋，如果长期情绪不佳，肝气郁结不得疏泄，就容易导致乳房部位的经筋痉挛紧张不舒，气血经脉运行不畅，久而久之，必然会产生疼痛及凝滞。临床上从筋来入手，按揉乳房，就会获得很好的治疗和保健效果。当然，这不包括乳腺癌等恶性疾患。
  我们可以用一只手轻轻按摩乳房，顺时针50下，逆时针50下，重点部位是胸部的膻中穴和乳房下面的乳根穴等处，力气不要太大。如此可以有效缓解症状，促进筋结散开，经脉畅通。我们还可以在后颈背部，尤其是在乳房相对的两侧肩胛骨中间，以及肝俞穴、胃俞穴、肾俞穴附近寻找筋结，并循着足厥阴经筋以及足阳明经筋寻找粗大或条索状的筋结，重点是太冲、解溪、足三里、三阴交等穴位附近，将紧张拘挛的筋结轻轻地拨散开。必要的话可以到按摩科、针灸科采用手法按摩和针灸治疗。