主题:
字号:
16
行距:
2.0

第81章 千万别学心理学![1 / 3]

虽然南祝仁让陈婷列出了7项恐怖事件,但一次咨询正式咨询的时间,一般只够进行1~2次脱敏训练。

这也是南祝仁原本的计划。

不过陈婷现在已经对抗过王安,已经取得了相当程度的成长,倒是已经不用这么循序渐进。

从等级一的恐怖事件往上进行脱敏训练,也不过是出于谨慎和验证的目的。

事实上,一直到等级五的恐怖事件之后,陈婷自身所感受到的主观恐怖分数也不过是“3”。

属于“有些害怕,但是可以忍受。”

所以南祝仁就顺势继续了下去。

他也适当地延长了今天的咨询时长,目标定在了1小时的极限时间。

再长,就有可能损害咨询效益了。

墙上的挂钟走得快,不留神就走到了快要结束的刻度。

南祝仁一心二用,在引导陈婷的同时关注着时间,心下道:就该结束了。

“好,睁开眼睛吧。”

“对于刚刚感受到的恐惧,你决定打多少分?”

这次陈婷回答得有些慢。

“有些害怕,但……我甚至有点留恋。”陈婷不太确定,“那事情是能够激起我害怕的情绪的,但是当我跟着南老师你的节奏放松下来的时候,我觉得很舒服,也很开心,很满足。”

南祝仁把话题拉回来,督促道:“恐惧的分数呢?”

陈婷想了想:“在我当时写下这个事情的时候我觉得我会很害怕,大概在4分甚至5分;但是刚刚的感受的话,可能只有2分,甚至不到。”

刚刚陈婷所经历的脱敏事件,是“上课的时候王安第一次向我告白”。

在书写事件的时候,这个是恐怖等级为七级的情境事件,是最高级。

但是现在反馈主观感受的时候,却比恐怖等级为六级的情景事件还要低一点,连3分也没有了。

南祝仁对于这个效果很满意:“恭喜你,陈婷。”

“那么我们长久以来的心理咨询,到今天就差不多可以结束了。”

陈婷的眼神垂了下去,没有和南祝仁对视。

“我们稍微回顾一下我们的一整个咨询历程吧。”

南祝仁开始引导咨询进入【总结】阶段,帮助来访者回顾自己在咨询中获得的每一次收获,以此来巩固咨询成果。

“你第一次来的时候,假装自己是【抑郁症】,辗转了几个咨询师和医院。那个时候王安还没有第二次找上你,对吧?”

“对。”陈婷的声音有点闷。

“通过投射性

本章未完,请点击下一页继续阅读!

贞观悍师:从教太子逆袭开始
作家狼族王子
我在北美当地主
陶良辰
爹残家贫,重生后我靠山柿惊动县城
步舞
打猎:带甲百万,你说是普通县令?
晨浩
山村小神医王铁柱秦柔
骑鱼的剁椒
订婚宴偷吃,我转嫁渣男他小舅
叶歌
魔王大人深不可测
晨星LL
绝代医圣
爱吃醋的猫
十份婚约上门 ,离婚渣夫后悔了
南宫紫嫣
重生1991:开局迎娶绝美班长
清隽流云
侯门一入深似海
周兰萍
出马仙,通灵女阴差
慕容公子
穿六零后:反派女配拒绝当炮灰
奈斯木拉
财阀小甜妻:老公,乖乖宠我
花惊鹊
蓄谋已久,薛总他明撩暗哄
小妖火火
归墟仙国
孤独漂流
仙朝鹰犬
平层
都重生了,谁还当演员
清枪
大明黑帆
庆历泗年春
星痕之门
伪戒
为他挨了一枪后,我成全了他和白月光
南宫紫嫣
宁夏围城纪事
桥头过征鸿
真龙下山,青梅竹马要嫁人?
爱吃醋的猫
惊堂木:古卷奇谈录
往事随风归去
模拟人生而已,怎么成白月光了?
十万可燃冰
顶级偏爱!她又被京圈妄爷缠麻了
梨岁岁
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
秦时小说家
偶米粉
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
发薪就能变强,我有十亿员工!
今月曾经照古河
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘