，将早已准备好的圆木推进泥潭中，然后让雷战等人扛着，做起了卷腹运动。
做完一个小时的卷腹后，秦渊并没有让他们休息，起身扛着圆木，开始做深蹲训练。
这一幕看得苏小鱼眼角一阵的抽搐，心中隐隐有些同情这群家伙起来。“连长今天的怎么回事，怎么一直让他们高强度的训练，以往不是还有十分钟的休息时间吗？”苏小鱼看着张帅道。
“我怎么知道，你自己去问连长不就行了。”张帅白了他一眼。
“我……我怕连长骂我多管闲事。”苏小鱼无奈道。
“你本来就是多管闲事，连长怎么训练，自然有他自己的心思，咱们也就打个下手，根本不用操这些心。”臧冲毫不客气道。
“就是，你们看看这群家伙，虽然连续进行了三个小时高强度的训练，但看起来并没有坚持不住的意思，显然还留有余力。”方天说着，视线一个个的扫过潭底的众人，眼中闪过一抹敬佩。
这群家伙果然是经过千锤百炼的老牌特种兵，寻常人即便体力能够支撑，但也肯定无法连续进行三个小时高强度的训练，这需要高度坚韧的意志作为支撑。
时间缓缓流逝，雷战等人一直在污泥潭中待了一个上午，直到太阳悬挂在正中的时候，秦渊才让他们停止训练。
“给你们二十分钟的时间，先洗个澡然后去食堂吃饭，二十分钟后，训练场集合！”
“是！”众人的声音显得有些有气无力，十分吃力的从泥潭中爬了出来，然后互相搀扶着朝宿舍的方向走去。
很快，二十分钟的时间过去，秦渊站在训练场上，看着精神变得异常抖擞的众人，脸上闪过一抹奇怪的笑容。
“你们洗完澡后，有没有整理好宿舍的内务？”
“卧槽！”
听着教官的声音，鸵鸟只感觉一道惊雷劈下，意识到大事不妙，脸上瞬间显得有些呆滞，“教官，你特么不按常理出牌！”