夜晚。
原本一直以打坐方式代替睡觉的林渊，忽地就感受道了一种超强的睡意，瞬间林渊就知道要发生什么事情。
若是不出意外的话，他现实当中要苏醒过来了。
果然下一刻，眼前的景象开始扭曲、模糊，瞬间化为了黑夜中破碎的玻璃。
游戏时间到了。
……
意识回归，极致的疲惫与酸痛如潮水般将他淹没，但同时伴随而来的又是一股充实和强大感在身体里聚变，
两种互相矛盾的感觉在林渊脑中交织，只是仅仅过了片刻，疲惫和身体的不适开始退去。
一股前所未有的舒爽感袭上心头。
体内先天二重的真气开始在林渊周身游走，替他洗去了身体所有的病灶。
全身的肌肉骨骼也在快速发生着变化，两门外功所带来的身体强化，正一点一点的改变着他身体的结构。
林渊猛地睁开眼，映入眼帘的是健身房冰冷的天花板，以及秦晚那张毫无表情的脸。
她正居高临下地看着他。
“一个小时，到了。”
不远处，陆枫拄着杠铃杆，正用一种混合着怨毒与快意的目光，死死地盯着他。
一个黑色的软袋被丢到了林渊的怀里。
“五分钟，吃了它。”秦晚不带一丝温度的声音继续响起。
林渊撕开包装，一股难以形容的腥甜味冲入鼻腔。
他没有迟疑，将里面糊状的营养剂全部挤进嘴里，强行咽了下去。
一股微弱的热流在胃里散开，虽然他能感受到这个营养液对身体的强化，但是不得不说对于现在的他毫无卵用。
“起来。”
秦晚转身，走向健身房的另一侧。
林渊假装挣扎着站起身，看似每一个动作，都是那么牵强，毕竟之前他可是经历过高强度的运动。
若是一下好了，怎么都要引起人注意，他可不想在现实被当成异类。
陆枫也一瘸一拐地跟在后面。
秦晚在一排看起来像是中世纪刑具的古怪器械前停下。
“燃血锻骨，第一步，是破而后立。”
她指着其中两个一模一样的金属架子，那上面布满了皮带和可以转动的绞盘。
“这是拉筋锻骨架，它的作用很简单，就是把你们的筋骨，一寸寸拉开，再一寸寸碾碎。”
她的嘴角，勾起一抹残酷的笑意。
“直到你们的身体，习惯这种碎裂与重组的痛苦。”
陆枫的脸色瞬间变得惨白。
“我的脚……”他下意识地开口。
“闭嘴。”
秦晚冷冷地打断他，“痛苦会告诉你，你哪里最弱。你觉得脚踝
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