动，左脚踏实，右脚蹬地，膝盖微屈幅度加大，身体整体下沉一两寸，如熊坐地之姿。
双手随重心下沉向中间“裹抱”，右手向上抬起，掌心转向内，指尖朝左，与左手形成“抱球”状。
整个人在台上，真仿佛变成一头沉睡醒来的老熊，发现猎物，滚滚冲来。