正在练格斗，看到杨蜜来了都笑嘻嘻地打招呼。杨蜜也热情地回应，一点明星架子都没有。
曾小凡带她走到一处空地上，站定后转过身："先给你讲几个最基本的防身要领。第一，遇到危险时，最重要的事情是保持冷静。一旦慌了，动作就会变形，反而更容易被人制住。"
杨蜜认真地点了点头。
"第二，女性的力量普遍不如男性，所以不要试图跟对手硬拼力气。要利用巧劲，攻击对方的薄弱部位——眼睛、咽喉、裆部、膝盖。"曾小凡一边说一边做示范，"比如对方从前面抓你的肩膀，你可以这样……"
他伸手作势要抓杨蜜的肩膀，杨蜜下意识地往后缩了一下，随即又咬着牙站住了。曾小凡的手落在她肩头时，掌心隔着衣料传过来微微的温度，让她心跳都快了几分。
"别紧张，我只是示范。"曾小凡看出她的局促，放慢了动作，"如果我这样抓你，你可以用右手扣住我的手背，同时左膝直接顶向对方的裆部。"
他说着调整姿势，让杨蜜跟着做。杨蜜学得很认真，但毕竟是第一次接触这类动作，手脚配合得不太协调，好几次差点把自己绊倒。
"你太紧张了。"曾小凡绕到她身后，一手扶着她的右臂，一手轻轻按住她的腰侧，"放松，腰是发力的核心，你的胯要沉下去，重心稳住……"
他的手掌贴着她的腰侧，隔着薄薄的运动衣料，温热而清晰。杨蜜的身体明显僵了一下，耳根以肉眼可见的速度染上了一层红霞。
"集中注意力。"曾小凡的声音在她耳边响起，带着几分促狭，"想什么呢？"
杨蜜猛地回过神来，连忙摇头："没！没想什么！"
接下来的半个小时，曾小凡又教了她几个挣脱和反击的基本动作。杨蜜虽然偶尔走神，但学得其实挺快，几遍下来那几个动作已经做得像模像样了。
"行了，今天就到这里。"曾小凡拍了拍手上的灰，"练多了你也记不住，回去自己多练几遍，下次来我再教你新动作。"
杨蜜喘着气，额头沁出了细密的汗珠，脸颊红扑扑的。她接过曾小凡递过来的水喝了一口，忽
本章未完，请点击下一页继续阅读！