可没成想，徐东的岩石长矛在刚刚接触到其他岩石长矛的一瞬间，徐东手里的岩石长矛便四散开来。
这让这一变化让徐东措手不及，几根岩石长矛瞬间扎向徐东的四肢。
羽仲天连忙控制着这些岩石长矛四散炸开，皱着眉头对徐东讲到，
“你现在的对修为控制能力非常差，你现在空有一身修为，却不懂得运用，在刚刚控制住我那根岩石长矛时，你应该再灌注上自己的精神力并用灵气加固那根岩石长矛。”
“并且在岩石长矛炸开的一瞬间，你的反应居然是措手不及，以你现在的修为，想要控制身体上一根寒毛的动作都没有什么问题，居然就会傻傻的站在那里，等着我长矛插入你的身体。你这和站在那里等死有什么区别？你现在最应该做的事，就是尝试控制你身体的每一个部位，让自己每一个部位都能够恢复原来的控制能力，之后再来找我切磋吧。”
说完便离开了试炼场地，留下徐东一人。让徐东自己开始，掌握自己身体原有的控制力，并且在原有控制力的基础上锻炼徐东的反应能力。
现在的情况已经不再是徐东要学会什么秘籍，学会什么招式的时候，而是需要徐东，抓紧适应现在暴涨的能力。
经过这两次实力的暴涨，徐东不得不承认自己现在对身体灵活度的把握，早已经没有当初在筑基期那种得心应手的感觉。
他现在调动身体每一个部位的动作都还比原来筑基期时，还要困难很多。虽然现在的动作远远要比自己在筑基时快很多，但是徐东明显能感觉到，这完全是依靠于灵气的加速消耗推动自己身体的动作，而不是他自己身体控制发出的指令。
简单来说现在大脑发出的指令不是直接下达给自己身体的每个部位，而是下达给自己体内的灵气。让自己体内的灵气，推动自己动作的发展，这样，也就是徐东造成自己灵气大量浪费的原因之一。
早在第一次实力暴涨的时候，徐东就能感觉到自己身体哪里有一些不对的地方，但是他根本没有发觉是到底是哪里不对，经过这一次羽仲天的切磋以及提点，徐东终于明白了问题出现的地方。
经过第一次和羽家弟子切磋之后，徐东能够勉强适应自己大脑发出的指令，所以徐东他们因为没有发现这个问题，认为自己身体和修为已经完全契合，就开
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