年楚薇将凝玉冰心诀的第五层修炼方法，告诉了冉素，而冉素穷其一生，修炼凝玉冰心诀，所以倒也悟出了一部分，并且全都教给了沐凌天。
第五层凝玉冰心诀，名为（纵横四方），可将寒气化霜，以内力极快的凝聚冰霜之气形成碎冰，也是真正意义上的寒冰真气，威力自然远远比冰寒宫的寒冰真气心法大出无数倍。
【寒流冻霜冷，没尘凝为冰，天高有地阔，江海滴水轻。】
纵横四方其实与第三式寒冰神掌的有异曲同工之效，但不同的是寒冰神掌打出的是凝玉冰心诀的寒冰真气，与其他的掌法颇为相似，皆是以内力为攻。而纵横四方是用寒冰真气急速凝聚冰霜之气，形成碎冰，在以寒冰真气为辅，对敌人进行攻击的强力招式，威力自然也不是寒冰神掌所能比拟的，因此对内力要求也远远超越寒冰神掌。
若是想要学会纵横四方，首先需要熟悉凝玉冰心诀前三层的基础，并且熟练的掌控第四层玉肤冰肌，方可使用，因为纵横四方的内力消耗非常巨大，每一掌的消耗，便如同使用一次剑嗜天下，可想而知纵横四方对内力的要求有多高。
但由于第四层玉肤冰肌的辅助，纵横四方的内力消耗，却又会极大的减小，变得与一般掌力差不多的消耗，在加上纵横四方的寒气化霜，能吸纳寒冰真气，所以相辅相成之下，纵横四方的致命弱点，也就没有了。
纵横四方，讲究以内力化极，威力非常强大，百尺之外能碎人心脉，且让人防不胜防，所以能练成纵横四方的人，便已经是江湖中一等一的角色。
而凝玉冰心诀的第五层，除了能打出纵横四方的冰霜之气，同时更能让自身对内力掌控达到更加熟练的阶段，更好的掌控自己的内力，因此冉素所传授的第五层的要领，让沐凌天在不知不觉中，已经渐渐开始掌握第五层凝羽冰心诀的冰霜之气。
沐凌天突破第四层玉肤冰肌已有数月，但由于体质特异的原因，在加上平日的修习，所以沐凌天已经将冉素和神医、还有沐籽黎的内力完全融合。
有了如此强大的助力，沐凌天自然是事半功倍，而且沐凌天聪明绝顶，又是难得一见的武学奇才，所以早已将玉肤冰肌领悟透彻，使得得心应手。
有了这些必备的基础，以及冉素所传授的第五成凝玉冰心诀的重点，在加上沐
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