溪流潺潺，血如河川奔腾，血如大江浩荡，血如汪洋无垠！
其三为【纳气境】。
吞吐天地灵气，开辟丹田紫府，为后续修行积蓄能量。
根基体现：丹田开辟十丈、百丈、千丈、乃至传说中的万丈丹田！
这前三大境界是打基础的重中之重，每一个小层次的圆满，都对未来的成就有着深远影响。
然后就是：魂宫境、化龙境、天象境、法则境、悟道境、准帝境以及最终的大帝境了
除却锻体、淬血、纳气这三个基础境界有明确的根基体现层次外！
从魂宫境开始，每一个大境界又细分为：前期，中期，后期，圆满，四个小境界。
就在姜玄明悟这些修行至理的瞬间，他体内至尊骨猛地一颤，发出一声轻微的龙吟凤鸣之声，一股远超虚空境本身不知多少倍的恐怖吸力，自他体内爆发！
轰隆隆！
鼎中那足以让寻常天才锻体百次的磅礴药力，此刻竟如同百川归海一般，疯狂地涌入姜玄小小的身躯！
仅仅是眨眼的功夫！
“嗡！”
姜玄周身气血瞬间沸腾鼓荡，远超常人数十倍！
转瞬间！
姜玄就达到了锻体境的【气血充盈】之境！
“这！”
主殿之内！
一直关注着姜玄动静的族长姜道临和诸位长老，齐齐发出一声低呼，眼中精光暴射！
好快的速度！
这才刚开始啊！
然而这仅仅是个开始！
未等他们从震惊中回过神来。
“呼……吸……”
姜玄的呼吸陡然变得悠长而深远，每一次吞吐，都仿佛引动了周围的天地灵气，发出如同江河奔涌般的沉闷声响！
【息如江河】！
成了！
“嘶！又突破了？”
“这，这才过去几息时间？”
有长老忍不住倒吸一口凉气，声音都有些发颤。
姜洛神那双流转着九道神轮的重瞳之中，也闪过一抹浓浓的异彩与欣慰。
不愧是至尊骨！
不愧是她的族弟！
但姜玄带给众人的震撼，还远未结束！
【虚空经】急速运转，至尊骨神曦流淌，他仿佛化身饕餮，鲸吞着药力！
下一刻！
“唰！”
姜玄猛地睁开双眼，两道璀璨夺目的金色神光从他眸中爆射而出，如同两轮小太阳一般，令人不敢直视！
其目力所及！
姜玄能清晰地看到大殿梁柱之上最细微的纹路！
【目若双阳】！
再成！
“我的天！”
“气血充盈
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