身强力壮，吃苦耐劳。
历朝历代都喜欢用良家子，是有道理的，泼皮无赖游侠，一用一个不吱声，电视剧里喜欢用刺头，根本不可能，绝对不可能，这种人，无组织，无纪律。
各军的训练强度进一步提高，杨天波的雷骑军每日在渭北平原上奔驰操练，沈骁的山阵军在少陵原上反复演练鸳鸯阵，王渊的紫荆军在山地间拉练射击，赵承的赤旅军负责城防和巡逻。
粮仓里的粮食越堆越高，
军器监打造的甲胄刀枪堆满了十二个库房。
林曜之从全真教收来的田产全部分给了无地的农户，按户授田，按亩征税。
农户们有了地，交了粮，剩下的全是自己的，种地的劲头比以前足了十倍。
林曜之自己则在梳理武学。
他把从笑傲世界带来的紫霞神功、辟邪剑法、独孤九剑，加上在这个世界得到的九阳真经、九阴真经、龙象般若功，还有刚从全真教得来的先天功，全部摊在桌上，一本一本地翻，一门一门地琢磨。
先天功不厚，但内容很深。王重阳当年凭这门武功在华山论剑中力压四绝，夺得九阴真经和天下第一的名头。
跟紫霞神功很像，紫霞神功就好像先天功的基础版。
林曜之试着把先天功的运行路线跟自己已有的几门内功对照了一下，发现有不少相通之处。紫霞神功走的是少阳经脉，九阳神功走的是全身阳经，先天功走的则是任督二脉的先天之气。
三门功法并行不悖，甚至可以互相印证。
他把先天功的要诀记在心里，每天抽出半个时辰修炼，不急不躁，顺其自然。