主题:
字号:
16
行距:
2.0

第11章 健康生活、天天向上[3 / 4]

逐渐拉近,张进贤不愧是体育特长出身,工作好几年了还有如此体质,匀速八公里之后的配速只降了一点点。

逐渐靠近,李闻听到了张进贤已经粗重了的喘息声,这哥们面相不帅,但运动起来还真有些男性的魅力。

“嚯嚯,贤哥继续,你降速了,鄙视你……”

李闻慢慢的跟他跑了个并排,忍着打乱呼吸节奏的风险,得意的调侃了张进贤一句。

“尼玛,从哪里窜出来的,躲我几圈了吧,故意在最后一圈出来弄我?”张进贤呼吸急促,但有过长期训练的专业性,让他没有开口回应,脑海中思虑着旁边胖子的手段,下意识又恢复了开始的配速。

眼见着张进贤又提了提速度,李闻也咬牙跟了上去,突然之间由养膘的懒人变成可以逐风的坦克,4.5到5分的配速跑了七八公里后,即便有buff加持,李闻也慢慢感受到了身体的极限。

毕竟只是个弱弱的新手礼包,没可能不带条件的让人成为超人,循序渐进、降低体重、重塑身形等等都应该是必要的过程,李闻懂得道理所以也没有太过奢求。

十公里的最后一圈,李闻感受到了应有的痛苦和疲惫,但双重意志的叠加,让他依然可以咬住张进贤的速度。

500米……300米……100米……

最后的几十米张进贤终于放松了跑姿,李闻喘着粗气跟他保持同步,两个壮汉一身衣服湿透,红温的皮肤上一颗颗汗珠子滚落,但一鼓作气十公里下来,仍然有一种满满的成就感。

由慢跑到慢走,张进贤教李闻甩手抖腿放松肌肉,走到公园出口的报摊上买了两瓶水,两人慢慢的抿着朝回走。

“闻哥你可以啊,能跟着我的配速坚持了两公里,坚持个把月下来,你这身肥膘都得变成肌肉……”

李闻扬了扬下巴只装得意却并不争辩,换做他自己也没法理解,原本跑步就没法坚持五公里的人,外派回来养了膘后反而变得凶猛如斯?

没有解释的必要,非但如此,在没有将肥膘练回肌肉之前,李闻以后再和张进贤跑步,仍然落后他百来米最好,又不是要提高成绩参加奥运,健康锻炼不争长短、不制造怀疑才是最合理的行为。

“哇~鹏城的天空多么美好啊,年轻的人就得健康生活、天天向上……贤哥,早餐店走起,哥们带了一百的票子,造完了为止。”

李闻心中惬意,双手高高的举起,外人

本章未完,请点击下一页继续阅读!

快穿后,魔君他杀疯了
百万星辰
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
妖尾:我才不要当会长
想吃冰棒
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
半岛头号玩咖!
HKDoll
秦时小说家
偶米粉
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
诡异监管者
露馅的芝麻胡
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
发薪就能变强,我有十亿员工!
今月曾经照古河
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
不能开高达那我还参什么军!
幽灵从不迷路
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
魔王大人深不可测
晨星LL
白手起家,蝙蝠侠干碎我的致富梦
火星咖啡
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
噬恶演武,诸天除魔
温茶米酒
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
仙命在我
杜养吾
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
开局金风细雨楼主,一刀惊天下
升斗烟民
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉
从肝熟练度开始长生不死
乌鸦还是黑的好
战锤之黑皇帝
辣椒炒恶魔
华娱浪子,怎么被天仙改造了?
快出栏的猪
新概念诡道升仙
残酷厕纸天使
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
星痕纹章
米里米里
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
奶爸学园
剑沉黄海
狐妖诸天:开局反派大师兄
碧玉千仞
我儿快突破
日月齐天
都重生了,又当留学生?
暗黑祈祷
人间杂谈
余人官