健身房训练室中...
王海揉着下巴，有些龇牙咧嘴。
而杨御宁，已经倒在地上哼哼唧唧好一会儿了。
杨御宁没想到自己在王叔手下，三十个回合都撑不住。
王海也是没想到，杨御宁的反应和攻击时机抓得那么准，要不是自己的格斗意识一直保持，估计这会儿哼哼唧唧的，就是自己了。
反观陶虎，则是在一边努力憋着笑，毕竟兄弟吃瘪，比什么都好看，比什么都精彩。
“笑个屁啊笑，你上你也得挨两下。”
王海没好气的瞪了一眼陶虎。
陶虎嘿嘿怪笑道，“不用不用，我已经看出来了，阿宁这小子虽然体力下去了不少，但力量，还有反应还在。”
“这抗击打能力嘛，相比之前也退步了不少。是得好好操练他一番了。”
听到这话，杨御宁嘴角一抽，喘着粗气起身。
“我觉得...下午开始比较好。”
但是王海和陶虎俩人对视一眼，笑眯眯的摇了摇头，“不不不，现在就开始，早点让你身体适应，回到以前的那种抗击打状态，你的收获，才会更多。”
杨御宁听得嘴角直抽搐，“你们确定不是单纯的为了揍我？”
“诶~怎么会呢，嘿嘿...”
说着，俩人没给杨御宁拖延时间的机会，架起杨御宁来到场地中央，开始了铁拳教育。
“放心，不会打脸的，嘿嘿...”
“我靠！”
杨御宁惨叫一声，这给王海和陶虎听乐了。
......
当中午时候，去商场采购了一番，顺势换上了运动装和运动鞋，再次回到健身房的言知若，便看到了阿宁坐在椅子上，哼哼唧唧，满脸痛苦的样子。
“阿宁，你怎么了？”
言知若连忙跑过去。
此时的王海端着一杯电解质饮料过来，宽慰道，“小姐，阿宁没事的，放心吧。”
杨御宁忍受着身体的酸痛，牵起一抹勉强的笑容。
“姐姐，我没事，就是第一天训练，有些适应不了。”
言知若见状，有些怀疑的看向王海，“王海叔，真的没问题吗？”
王海笑着点头，“没问题，我们都注意分寸的。”
“好了好了，快到饭点了，小姐跟我们一起去吃饭吧。”
“那行吧。”
在附近找了一家环境还算不错的馆子。
饭桌上气氛还算融洽，毕竟有言知若在场，王海和陶虎也不好意思说太多对杨御宁训练的内容。
回到健身房，陶虎
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