过五师姐。”沈修寒拱手笑道。
“这声师姐我爱听…”
五师姐满意地点点头，弯起眼睛笑了笑，“我叫丁箐，方才去替棠音小姐买了些东西。”
棠音？
罗棠音？
沈修寒曾听二师兄徐川提过。
五师姐丁箐在罗家千金身边做护卫，却未想到竟是那四大天才之一的罗棠音！
“师弟，你今日回武馆，是有事要去寻师父的罢？”
“正是如此。”
丁箐忙朝他挥挥手：“那你就快去吧，外院交给我盯着便是！”
“有劳师姐。”
沈修寒也不客气，抱拳一礼，朝后院走去。
“笃笃笃”
走至正屋前，抬手叩门。
“进。”
沈修寒推门入内。
阳光透过窗棂斜斜洒入，落在梅霜风素白的衣袂上。
而她端坐在大椅上，手中翻着一本泛黄的古籍，书页边角已微微卷起，显是翻阅多时。
沈修寒步履生风，抱拳行礼，开门见山道：“师父，弟子已叩开练骨关了。”
梅霜风微微一怔，眼里闪过一丝讶异，冲他招了招手：
“过来。”
沈修寒依言上前。
梅霜风素手探出，五指依次在他肩胛、后颈、双肋处捏过，最后微屈指节，按在脊椎骨上。
掌心劲力一吐。
沈修寒只觉全身筋骨一震，体内发出一阵细密闷鸣。
不过几息间功夫，梅霜风收回手，长舒了一口气，清冷的眸子泛起异彩：
“不错…确实是练骨成了，而且还是最难的一截脊椎骨。”
梅霜风端起茶盏，轻抿一口，缓声道：
“明劲分练血、练骨、练筋三关。这练骨，打熬的便是肩、颈、肋、脊四处骨骼。”
“拳经里有句老话：‘铁骨不就，暗劲不出；气催骨朽，命丧黄泉。’意思很明白，只有先把骨架子打熬得跟生铁一般结实，日后突破暗劲时，你这肉身才承受得住那霸道的劲力。”
“而这肩、颈、肋、脊这四处骨骼中，脊椎乃人体大龙，最是凶险难练，可一旦练成，对战力的拔升也最显著。”
梅霜风看着他，语气中难得带了几分夸赞：“你倒是胆大，上来就把最难啃的骨头给练了。”
沈修寒闻言摇头苦笑：
“其实徒儿也是被逼无奈之下，才出此下策罢了。”
这是假话。
早在推演‘玄鹰桩’时，沈修寒的修为便被推演到练骨巅峰。
寻常武者练骨，须得从易到难。
先练肩，后练颈，再练肋，最后
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