，对身体的伤害是不可逆的，得不偿失。”
曹旭闻言失笑，随手活动了一下手腕肩颈，肌肉线条随动作流畅起伏，自然又舒展，他语气慵懒又自信：“你见过哪种药物，能让人练出我这种匀称自然的体态？还能进步这么快的？”
“我这纯属天赋异禀。”
曹旭半真半假地解释：“我自从开始健身，身体素质就一日千里，新陈代谢速度远超常人，胃口也变得极好，食量比以前大了一倍不止，吃进去的营养全部精准转化为肌肉，一点多余脂肪都不堆积。”
他抬手比划了一下自己的身形，继续说道：“我现在体脂率稳定12%，而且身体还在持续适应、持续突破，远远没到我的极限，每天训练都能感觉到力量、维度在细微上涨。”
系统奖励的30天完美身材蜕变，还差最后一周彻底成型，现在只是中期的肌肉轮廓，还不是曹旭的最终形态。
而且系统奖励他30天长高到185，这段时间涨了将近两厘米，现在裤子都有点短了，这几天还得抽空重新置办两套衣服。
毛悦彤怔怔地看着他，心里依旧满是难以置信。
作为专业健身教练，她深耕行业多年，熟知所有健身规律、人体极限，曹旭如今的蜕变速度，完全违背所有科学健身常识。
可偏偏，曹旭的每天变化，都拍照发给她，都是她日复一日亲眼见证的。
从最初单薄的大学生体态，到一点点练出线条、提升力量、优化体态，全程真实可见、循序渐进，没有丝毫突兀的浮肿与药物痕迹，由不得她不信。
【系统提示：毛悦彤好感度提升2点，当前87点！】
另一边，不远处的训练区，许念念跟着私教练得有模有样，心思却全然不在撸铁上。
她频频扭头，目光黏在曹旭身上，看着他利落流畅的训练动作、线条炸裂的身材，越看越心动，索性彻底摆烂，停下了自己的训练，拿着手机小跑着凑到曹旭身边。
“宝宝，你训练的样子也太帅了！我给你拍几段视频，我剪好了发抖音和朋友圈！”许念念满眼星光，语气雀跃。
曹旭配合地调整训练姿势：“没问题，好好拍，我也跟着发一波日常。”
接下来的一下午，三人都泡在私教区。
曹旭沉浸式撸铁稳步突破，毛悦彤全程贴身指导，许念念一边摸鱼训练，一边反复拍摄、剪辑素材，忙得不亦乐乎。
傍晚时分，训练结束
本章未完，请点击下一页继续阅读！