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陈风下午试训是佩特斯告诉他盘带和速度都得加强。
所谓天下武功为快不破，加上自己看球多年，除了伊布，维埃里，范尼斯特鲁伊...基本都是快马，果断把点数加两点在速度上，其余三点加在爆发上！
【速度70/91】
【爆发70/95】
至于潜力点就先保留着，因为系统说了选择这个面板只是【初始简化版面板】，也不知道后来会不会开启新的属性。
“系统，咱们能一下子学习英语吗？”
“......”
“好嘛，这系统没反应。“
第二天早上5:00，陈风已经在操场上开始跑步热身，也不是为了卷，单纯是从小就习惯了。
懒床是不存在的。
自从阿里·汉接手山城队后，把两练的时间都改了，变成早上7:30到10:30，下午2：00-4:00。
陈风看了眼手机上计时器。
五公里，十三圈。
十九分钟。
比昨天快了将近一分钟，跑完他就拿起足球。
开始练习射门的准头。
“嘭！”
“嘭！”
“嘭！”
一声声沉闷的抽球声，在清晨变得格外清晰。
老头阿里·汉被吵醒了，他本来就醒得早，看了看表，才5：35。
这窗外的射门声吧...他突然想起昨天陈风那势大力沉的射门，不会是他吧。
当他走向窗户，果然是这小子，他神经病啊！清晨在那练习射门，他不知道会吵到别人啊！
阿里·汉给自己弄了杯咖啡，顺手从柜子里拿出一瓶牛奶，来到球场。
“陈风！”
“你他妈不知道大早上射门会吵到人吗？这么没素质吗！我睡眠本来就浅，你一射，我就醒了！”
阿里·汉假装愤怒地教训着陈风。
陈风在场上听到老头怒吼，吓了一跳。
脸上满是尴尬。
“对不起，教练。”
阿里·汉走近后，看见他满身大汗，把手中的牛奶递过去。
“喝了。”
“你还在发育期，能蹿一厘米是一分机会。”