陆虞拿筷子的手顿了一下，然后点点头：“好。”
他迟早要去这一趟的。
宋家那样的门庭，他一个没背景的小演员，怎么都躲不过。
不能永远让宋西瑾一个人挡在前面。
再说，宋家父母的态度他听宋西瑾提过一些，已经没有最初那么抵触了。
“你别紧张。”宋西瑾看着他，认真地说，“我妈很喜欢你，估计到时候恨不得把你留下住。
我爸顶多也就表面上说两句，摆摆谱，他要是真不同意，当初就不会让我追着你跑了。”
“嗯，辛苦你了。”陆虞给宋西瑾夹了一颗蒸饺。
他知道，能让宋家父母接受他，宋西瑾必定在背后做了很多。
宋远铭那样的人，观念固执了一辈子，不可能因为儿子几句撒娇就彻底放下门第之见。
可宋西瑾一点一点地磨，一趟一趟地跑，最后硬是把这块铁板啃动了。
吃完早饭后，宋西瑾就拉着陆虞去了冯周南新开的那家私人健身会所。
会所在城西一栋写字楼的顶层，私密性不错。
今天是周末，人不少。
宋西瑾轻车熟路地带陆虞去了他的专属区域。
他在这里有个固定私教，之前做大重量的杠铃卧推和硬拉时，都需要私教在旁边辅助。
今天私教见到他带了个人来，本来还想过来指导，被宋西瑾挥挥手打发了：
“我有人辅助，你去忙别的吧。”
陆虞陪宋西瑾做了两组卧推。
他站在宋西瑾头顶方向，双手悬在杠铃下方，眼睛紧盯着他的动作。
宋西瑾每一次起杠，下放，推起，陆虞都跟得稳稳的，杠铃的重心也控制得很好。
宋西瑾这两天没练，做到第三组快力竭的时候，陆虞也没急着上去接。
他轻轻扶了扶杠，用眼神示意他再做两个。
宋西瑾憋着一口气多做了两个，最后推不动了，陆虞才稳稳地把杠铃接过来放回架子上。
“你以前经常健身吗？怎么这么熟练？”宋西瑾坐起身，活动着酸痛的手臂，啧啧称奇。
陆虞这辅助做得比私教还细，还稳，关键是那双手一直护着，半点没让他分心。
他头一次觉得练卧推这么有安全感。
陆虞在这个世界其实还没有正儿八经系统地练过。
原主那身肌肉是因为年轻底子好，加上平时打打篮球保持的。
真要说训练经验，那还是上辈子带来的。
他擦了下额角的汗：“了解过一些。”
“你这可不叫
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