计划，以后她吃喝就用水缸里的灵泉水，像原主父母等亲近之人，就给他们用院子外面的泉水，效果不会太神奇，但也能改善他们的体质。
至于其他人，看情况再说，谁对她好，她就对谁好。
闻着身上臭烘烘的味道，沈黎顾不上做饭，干脆先烧水痛痛快快的泡个澡。
一小时后，确认身上不再有泥灰出现时，沈黎这才从浴桶里出来。
此时的她，神清气爽，感觉浑身上下有使不完的劲。
收拾完，她就开始做饭。
先焖上一大锅米饭，然后她又从仓库里拿了些肉和菜，做了一个红烧肉、萝卜炒肉丝，素炒青菜。
饭菜做好，沈黎拿出今天新买的铝饭盒，洗干净，然后一份份的分装进去。
幸好今天她买了很多铝饭盒，不然都不够装。
昨晚一晚上没睡觉，饭菜分装好，她就去卧室睡觉。
等她醒来，已经是零点，沈黎快速收拾完自己，闪身出了空间，回到招待所房间。
她先是仔细听了一下，没有发现异常，这才拿出提前准备好的绳子，找到一个牢固的地方把绳子固定好，确定没问题后，她这才打开窗户。