并没有运用任何精妙的招式，全是随心而发。问题是福伯能做到，他根本做不到。
有些东西知道是一回事，离实际运用差了十万八千里。
“小少爷莫急，我教你一个训练方法……”
福伯说着从地上捡起一把小石子，让他退到五丈开外。
“准备好了？”福伯眯眼问。
“准备好了。”
他还比划了一个OK的手势。
福伯屈指一弹，一枚石子朝他飞过来，速度快如闪电。
他想躲避，但根本来不及，石子打在他的小腿上。他的小腿一麻，差点跪了下去。
“福伯，太快了，慢点……”
“运转内力，全神贯注，身随意动。”福伯提醒后，再次曲指一弹，一枚石子朝他飞过来，这次速度稍稍慢了点。
季怀安一侧身，石子擦着他的衣袖飞了过去。
躲开了……他还来不及嘚瑟，又有一枚石子朝他迎面飞来。
他脚步一动，再次避开了，但紧接着又一枚石子射到他的面前，此时再想躲避已经来不及了。
出于本能，他一拳挥了过去。
“呯——”
浑厚的真气将石子轰成碎末，四散开来。
好强……他刚一脸兴奋，三枚石子分别打在他的肩膀与双腿之上，打得他全身一麻，一屁股坐了下去。
福伯摇了摇头，收手说道：“混元真气奥妙无穷，你的任督二脉已经打通，内力可以周身循环，生生不息，要想做到身随意动并不难，加强训练便可。”
“就这样训练？真的不用修炼招式？”他爬起来问。
“等你能够随心所欲地控制混元真气，我再教你一套掌法。”福伯说道。
接下来，福伯教了他一些运用真气的诀窍，然后让红莲用石子当暗器，训练着小侯爷。
一连几天，除了看望五哥外，剩下的时间他全部在训练中度过。
福伯说得没有错，以他现在的情况，学习招式意义不大，只要反应足够快，便能随心所欲地施展招式。
经过几天训练，他的反应提升极为明显，红莲只有同时扔出五六枚石子才有机会打中他。
“红莲，咱们练练。”
这天一早，他信心十足地找红莲切磋。红莲莞尔一笑：“少爷，那你可要小心了。”
“小丫头，放马过来……”他挑逗地朝红莲勾了勾手指。
红莲脚步一动，一掌拍了过去。
他真气运转，一掌迎了上去。
红莲自知内力比不过，硬碰必败，急忙一侧身，化掌
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