体外的劲力只需要考虑破坏即可，不顾一切的破坏，更快的速度，更凶猛的杀伤，而进入身体，劲力的责任已经不再是破坏，它的责任是建设，辅助身体构造更完美更强大的肉身。
建设总比破坏难，所以，肉身内外的劲力完全是两个天地。
劲力进入肉身，首先要面对的就是身体本能的抗拒，皮膜、肌肉、血液、脏腑，每个部位都有它生存空间，劲力的突然杀入就像外敌在入侵，必然引起肉身各个部位的激烈反抗，它们就是在与劲力的不断对抗中慢慢变强的。
生于忧患，死于安乐。
最开始是皮膜、肌肉，它们结实耐操，所以有刚劲便可，刚猛的劲道天生适合锤炼他们，所以哪怕常人也能练出一身虬结的肌肉。
然后是经脉脏腑，它们的承受力远低于皮膜、肌肉，这就需要更精细的操作，所以才有了柔劲，柔和适中的力道才能锻炼这些软弱的部位，在柔劲一遍遍的冲刷下，筋脉脏腑才能变的越来越结实，这是武者和普通人的分水岭。
等到练髓，这是身体防御最森严的地方，柔劲的力道已经难以穿透骨骼，需要更精巧，更巨大的力道才能达到锻炼的目的，就像师姐平时捉弄他时一样，平平无奇，只是一模，身体便麻了半个身子，方寸之间，力透骨骼，想想都让人觉得不可思议。
所以，武者对劲力的把握就是对自身的把握，一层境界一重天，能不能行搭把手便知道了，完全做不得假，
像门口王欣儿摸李默白那一下，瞬间便击溃了他身体的本能反应，连基本的抵抗都做不到，这就是差距。
一片雪花落在眼帘，李默白从美妙的律动中清醒过来，看了眼周围，不知何时，王欣儿已经收了拳架，清冷的脸上带着一丝微笑。
“不错，进步比我想象的要快，你现在已经对刚柔有所领悟了，看来进入七品的速度会比我想象的还要快。”
看了眼天色，李默白原本不错的心情再次糟糕起来，午时马上就要过了，文夫人还是没到，栓子也还没回来。
有些歉意的看了眼王欣儿：“对不起师姐，可能出了些意外，这样，我让王婶儿安排一下，你先用膳，我去看看什么情况。”
王欣儿却摇了摇头：“确实不对劲，我和你一起吧，吃饭不急于一时。”
李默白想了想也没推辞，虽然他身手不错，可在府城也不是无敌，有师姐在身边总归更安全些。
看王欣儿没带武器，李默白带
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