，想要成就金身，就是要在这一境把脏腑骨骼肌肉重新用气血练一遍。
武者炼骨的方式各有不同，有些是将大量的气血之力汇聚一处，将某处骨骼包裹后后慢慢渗入其中，逐次炼化，稳妥，但速度很慢，甚至需要积年累月，完全错过了破境的机会。
有些人功法则更高明一些，除了用气血之力包裹骨骼，还会辅以刚柔之力，加上外部的招式配合，三为一体辅助练骨，速度比之前者更快，但也更危险一点，握不住气血横死当场者不知凡几。
师姐王欣儿的的法门更神奇一些，利用呼吸和肉身肌肉的碰撞形成一种震动，这种震动由表及里，外层肌肉看起来如波涛汹涌，及至脏腑变成海面微澜，到了骨骼处已经是一种极其细微高频震动，如同在对全身的骨骼按摩。
进入某种特殊频率后，骨骼就会突然之间好像有了毛孔，任由气血对穿行其中。
这种功法糅合了音功，肉身炼体术，呼吸，手诀，每一种都直指真意，说一句近乎于道也不为过，真不知道师姐是怎么创出来的。
以李默白见识之广博，也想不出比之更好的功法，果断选择了借鉴。
呼吸慢慢变的悠长，李默白手上也开始变换，莲华印、外缚印，内缚印，不动根本印，各种手诀不断变化，盘膝而坐的的肉身也开始有规则的律动。
这门金身练骨法门一遍走下来好悬没把李默白累死，一心三用尚且不够，肌肉，手诀，呼吸，气血，任何的一项配合不到都是白费功夫。
表面看来，李默白任何一项都做到了，但这些动作完全没有配合，这法门，好是好，以后只怕要失传。
太考验资质了，以大乾的知识传播速度，几十年内，这种法门能有百八十人修炼就了不得了，能有资质把它练成，只怕起步要求就是万里挑一。
自家师兄显然是不具备这种素质了，几人的徒子徒孙，估计也够呛，这就是某些功法的悲哀。
从诞生那一刻起，就决定了它只能被极少数人修炼，茫茫大千世界，它们碰到那些有缘人的概率又是多少？碰上他们又需要多长时间？
只怕还未见到，它们就湮灭在历史的长河中了！
压下心头杂思，李默白专心致志的继续练骨，越是揣摩，越是觉得这篇法门精妙，寻常武者练骨最怕用力过猛伤及脏腑，这篇法门则不同，在脏腑震颤中已经提前测定脏腑承受力，武者只需放心练骨即可。
入门很难，但安全系
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