，一跃便可在翻过几个山头。
武道在这一刻又见到了新的天地，当然，想要维持如此强大的肉身还需要拥有强悍的脏腑和比钢铁更强悍的骨骼。
练脏和练髓，从始至终都是武者从未停止过的事情。
无论是脏腑还是髓海，都是人体最重要所在，没有失败的机会，机会只有一次。
稳妥起见，李默白选择了一套在入梦中尝试无数次的法门，阴阳炼！
以武道之气逆练气血，淬炼气血蜕变，随后再以气血养脏练髓。
迅速将肉身推过某个界限后，再以皮膜筋骨，脏腑气血周身合力应对武道之气。
一正一反，一柔一刚，一阴一阳，已经是眼下最合适的法门。
武道之气自气血中蕴养而生，自然可以返本归元重新补益气血，一点点将武道之气重新融入气血。
哗啦哗啦！
清脆的声音在肉身澎湃流淌，不断将武道之气中精华汇入脏腑，汇入肌肉筋骨，气血是保护也是也是生机，联通周身，让其润泽全身各处也是最好的选择。
心脏砰砰跳动声音如同巨鼓，春雷炸响，唤醒全身活力，各个脏腑得到气血滋补也开始拥有新的动力。
肉身细微处，如同老树生新枝一般开始全新的蜕变，之前淬炼过的皮膜开始变得柔韧嫩白，这是肺部得到滋养，头发乌黑，亮泽有光，这是肾脏得到了滋养。
双目有神，乌黑如玉，隐有星月，这是肝脏受到滋养。
五脏六腑，调理周身，乃是武者最重视的地方，也是武道理念中对肉身影响最大的地方，髓海太深，不显于外，虽为根基，却需连通。
皮膜肌肉，生发于外，各有其职，劲力气血，养护周身，失之大略，唯有脏腑，内外勾连，调理阴阳，乃是肉身调养精进之关要。
一处处脏腑被滋养，李默白肉身也开始快速发生变化，原本刚毅俊朗的面容此时竟变得细腻白皙起来，眉眼之间越显青涩少年。
这是，逆生长了！
如果面前有一面镜子，李默白应该能看出这大致是他是十八九岁时候的样子。
天人境界，寿长五百，如果选短一点的，两个大一统王朝都过去了，李默白如今二十多岁，相比他的寿元，人生不过是刚刚开始，确实不适合顶着一张大龄青年的面孔。
虽然看不见具体自身的变化，但肉身活力是藏不住的，力量翻涌，气血通天，连整片天空元气都染红，方圆数十里温度似乎都上升了
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