石龙选择不交出《长生诀》，那么陈留也不会惯着他。既然他寻死，那么就送他去死好了。石龙只是一个无足轻重的龙套人物，出场一章就死的那种，哪怕石龙也是宗师，但是他在陈留的独孤九剑之下，也没有走出几招，就被陈留一剑刺穿了喉咙。
刺死了石龙之后，陈留在石龙身上翻了翻，翻出他藏在怀里的《长生诀》。
《长生诀》是以玄金线织成的，水火不侵，哪怕以刀剑加身，也无法损其分毫。这也是陈留不怕石龙毁掉《长生诀》的原因，《长生诀》不是那么好毁的。
“原来如此。”拿到《长生诀》，系统录入灌顶之后，陈留自然也就知道了《长生诀》是怎么回事。
《长生诀》确实不是武功秘籍，而是道家的炼气术，遵循的是上古道家的炼气法门，炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道。
不过上古的东西不一定就是好的。道家练气术更注重修炼元神，最后达到元神超脱肉身，舍弃肉身，以元神破碎虚空的境界。在原著中，据说在战神殿里有一具骷髅，是广成子还是谁破碎虚空时留下的肉身遗兑。
若是让陈留放弃肉身，元神超脱，只剩下一团能量体，陈留可不乐意。他更希望的成仙方式是精气神三合一，不用放弃肉身。
当然，广成子破碎虚空后，有可能会重塑肉身什么的。但陈留不知道破碎虚空后是怎么样的，会不会重塑肉身，在有可能的情况下，他暂时还不想尝试元神飞升超脱这种方式。
“夫君，这长生诀怎么样？你看得懂？”王语嫣与怜星都走了过来问道。
“这是道家炼气术。”陈留笑道：“道家炼气术最主要的还是修炼元神，与现如今的武功修炼方式都不相同。不过这种炼气术也有能让我们借鉴的地方，可以让我们更快的突破到大宗师。”
武功与练气术不同的一点是更注重肉身，若说炼气士是法修，而武道则更接近于体修。虽然武道也练气，但武道练气是为了增强肉身。比如宗师期是天地元气融入真气，滋养经脉与五脏六腑。大宗师则会全面对肉身进行强化。所以炼气士精神更强大，武道则是更能抗揍。
当然，想要继续突破到更高的境界，元神也是很重要的，所以武道也会兼顾精神修炼。陈留觉得武道更像是炼气术的改进型，在修炼肉身的同时，还兼顾元神的修炼，往精气神三合一的方向发展。
“
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