斗训练，很多奥特曼都是在战斗中积累经验的，甚至雷欧奥特曼在还要接受残酷的训练才能打败怪兽，一点点强化自己的格斗技巧。
很多奥特曼在遇到怪兽的时候，都感觉很被动，特别是一些有特技的怪兽，奥特曼都是硬吃伤害。
当然奥特曼不躲避也可能和超人不闪躲的理由一样，那就是怕伤及无辜，硬吃伤害也比怪兽技能落在人类头上好，他们吃伤害最多受伤，人类吃伤害可是会死的。
不过奥特曼在战斗方面确实很欠缺，所以杜兰认为训练一下是完全有必要的：“我可以教你在短时间内消灭怪兽。”
“似乎有点道理，可是你又知道什么，我和异生兽战斗过，很多异生兽的弱点是隐藏的，必须通过战斗才能找到弱点，然后才能用强大的招式杀死他。”普通拳脚对怪兽来说是挠痒痒，只有找到弱点，或者消耗怪兽的体力，然后再使用必杀技才能有效。
总之姬矢准表示自己是亲身经历过战斗的，比杜兰这个纸上谈兵的人要厉害。虽然他也觉得训练可能有效，但效果是不是和杜兰说的一样，他可并不乐观。
“你也不要怀疑，试试就知道了，走。”杜兰开车去到了偏僻的地方。
两人下车，站在树林里，此时一阵狂风吹过，无数树叶飘落，只见杜兰猛然出手，他身边的所有树叶全部被他接在了手里。
姬矢准愣住了，对方的反应力好强，竟然能接下这么多树叶？
“不用惊讶，练到极致，连子弹都能接。你现在相信了吧，只要学习就能变强，天下武功无坚不破唯快不破，反应力快了，你能躲开所有的攻击，能抓住怪兽的所有破绽，若是运气好，千分之一秒内就能结束战斗。”
“你到底是谁？”
“你就把我当成一个可怜你命运的人吧，现在你决定要学了么？”
“学！”
那么就不用浪费时间了，杜兰立刻开始训练，人间体不用训练体能了，没意义。训练集中力和反应力就可以了，变身之后，奥特曼的力量就能跟上集中力和反应力，就能发挥全部的力量。
训练非常快，杜兰的训练在于冥想，让姬矢准集中注意力。
“你什么时候能回到潜意识的空间的时候，训练就算完成了。”
“你怎么知道潜意识空间的？”和杜兰带的越久，就越发觉得杜兰神秘
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