长您好，各位领导好。”
林宇笑着说:“老何，今儿个中午给大家准备的啥菜？刚走进食堂就闻到了香味。”
何大清笑呵呵地说道:“今天中午除了锅里的猪肉炖土豆，还有一个猪肉炒白菜，等会儿我再做个蛋花汤，主食还是二合面馒头。”
林宇当然知道之所以训练基地能够有充足的肉食供应，完全得益于市委领导的功劳，于是笑着说:“老何我知道你擅长做谭家菜，估计多少对药膳有一定的研究，我那里有一些战友送过来的东北人参，你让采购人员买点老母鸡，从明天中午给参加训练的人员加一道鸡汤弥补一下身体的消耗。”
秦明低声说:“书记，您战友们送给您补身体的人参，还是留着给您自己使用吧，我安排人去各大中药堂采购一批干人参就可以了。”
林宇摆了摆手:“我那些战友们送过来的人参有点多，其中大部分都是一些二三十年份，百年以上的我肯定得留着以后配药用，这些年份少的就给大家补补身体吧。”说完好奇地问:“老何，怎么没看到柱子？”
何大清嘿嘿笑着说:“刚才忙活完了这小子就溜去训练场上了，估计又在跟着人家锻炼呢。”
一旁的熊青山笑着说:“书记，柱子这孩子的身体素质不错，而且还有摔跤的功底，我发现这小子忙活完了厨房的工作，就跑到训练场边上看别人锻炼，就试了试他的身手。这孩子的臂力尤其惊人，比较适合练习我家传的八极拳，，所以就随手教了他两招，没想到这小子还挺有毅力，每天忙活完了厨房的工作就主动跟着那些参加培训的人员一起锻炼。”
林宇微笑着说:“这小子臂力出众倒也正常，一个每天都要颠大勺的厨师，手臂没有一把子力气可不行。老熊，既然你教了这小子几招，那就得好好叮嘱一下这小子，跟普通人动手时千万别随便使用真功夫，要知道太极十年不出门、八极一年打死人，万一这小子的犟脾气上来了，别惹出啥事呀。”
熊青山赶紧笑着答应，一边的何大清也是在心里暗暗决定，回家一定要好好叮嘱一下自己这个傻儿子，尤其还得让老太太出面再警告一番。
检查完了食堂后厨，林宇一行人径直走向了训练场，此时场上五百多名参加体能恢复性训练的人员各个挥汗如雨，按照教官的指挥认真训练，林宇通过神识大体探查了一番现场人员的身体状况，然后低声对熊青山说:
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