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第20章 正步训练偷懒[2 / 3]

的被子都要自己缝。部队上也是讲究卫生的,一个月最少拆洗一次。”

众人一听纷纷捂脸,拿针线比做一百个俯卧撑还难。

“易峰,你上辈子一定是个大家闺秀。”

当着众人面易峰也得瑟起来,“来来来,你们挨个磕头拜师。有空了我教你们缝被子。”

“滚蛋吧你。”众人嬉笑着,把易峰扔到地上一顿乱捶。

六班长看着手底下这群兄弟们嬉笑打闹,笑呵呵的走了。

班里的气氛好,人人团结,他也乐得轻松。

第二天是周一,又是一周新的开始。

这周的训练科目:跑步走和正步走。

跑步走是相对简单的,注意摆臂的动作,角度。

还有就是立定时四个动作。

跑步立定需要四个步骤,只要牢牢记住,反复练习几遍就可以。

这对易峰来说没有什么难度,他本来就会。

接下来几天,训练的是正步走,算是个人队列动作中的难点。

正步走一般是用于阅兵式中,踢正步可以很好的展现我军军威和战士士气。

训练的时候,同样按照分解动作,连贯动作两种。

本周剩下四天,全部是用来训练正步走的分解动作。

正步走有三快:踢腿快,摆臂快,脚落地快。

两稳:踢腿到位稳,脚落地稳。

一协调:闭腿协调一样。

和齐步走的摆臂一样,正步走的摆臂高度和踢腿高度,要求全班保持一致。

不管你个高个矮,腿长臂短,全班的标准是一样的,班长还会拉背包带来测量高度。

易峰有成年人的耐力毅力,身体素质也达到了同龄人的基本水准。

做起正步动作来,很有气势。

可是在踢正步的时候出了问题。

踢正步要求落脚快,砸地有坑。

原来的部队这将近一个月里,他有种感觉,似乎自己在长个。

长个是好事,但是由于补钙不充分,他脚底板用力砸地的时候,会有一些疼。

时间久了,脚底板的疼痛感更加剧烈。

易峰刚想跟班长报告,休息下,

队伍中间的柳冬冬,先一步提出了同样的请求。

“班长,我这脚砸地太疼了,能不能休息一下?”

六班长眼一瞪,呵斥他,“当兵快一个月了,不知道队列里说话先打报告?”

柳冬冬立即改正错误,“报告班长,我脚疼,请求休息一下。”

“请求驳回,继续训练!什么时候你的脚没有知觉了?才可以休息。”

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