，也是足足化为了一上午的时间，才完全掌握，并且分离出来了至阴至阳的内力。
而林凡居然只有了不到一个小时。
这份差距还真是……
黄百荣心中感到有些苦涩，还真是人比人气死人。林凡这天赋，就连他这个当年的武道天才，都有些羡慕了。
要不是他现在已经年老，该享受的也都享受过，也是江湖上有名的高手，受人尊敬，早就对这些事情看开了。
怕是要嫉妒的不行了。
“唉，林凡。记住，输送你的至阴至阳的内力的时候，千万不要着急，将所有的至阴至阳的内力全都输送出去。”
“而是要平稳和缓慢的输送，确保至阴至阳的内力万无一失，不要心急。”
“好！晚辈知晓。”
林凡点头，双掌开始微微法力。
体内的至阴至阳的内力，也开始被暗劲不断的调动。
随即顺着双手，缓缓流入到了棺材这中。
而其他的至阴的内力。
黄百荣告诉他，直接排出体外即可。
如果不好意思，那就先留着，找一个时间和地点再排出体外。
林凡愣了一下，随即也反应过来。