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第717章、宵夜的高端吃法[2 / 3]

难容。

为了打击宵夜,我特意在家里囤了些魔芋,牛奶,燕麦之类的食物。

这丫头突然想吃宵夜,于是我转身进了厨房。

宵夜的高端吃法,不是用重油重盐去刺激味蕾,而是既满了对宵夜的渴望,又没有罪恶感。

林菲菲喜欢吃宵夜,可每次吃完,都捏着小肚子悔不当初,可她又偏偏管不住自己这张嘴,于是进入了想吃,但吃完又后悔的恶性循环。

这丫头心里想瘦,嘴上享受,为了不让她菊花残满的伤,我一直致力于食物研究。

我从冰箱里拿出魔芋,番茄和鸡蛋,打算做一份番茄鸡蛋魔芋。

先把冻虾用水解冻,挑去虾线,加料酒胡椒粉腌制。然后热油摊鸡蛋,打散后盛出。再放入番茄块翻炒出汁,加入清水煮开,把魔芋,虾仁和摊鸡蛋一起放进去。

加盐和生抽,最后洒一把葱花,出锅!

满室飘香。

林菲菲闻着香气走进厨房,低头朝锅里一看,咧着嘴笑了,颊边梨涡荡漾,张扬着美丽。

“哇塞,看起来好健康啊!”

“那是,低脂低卡,饱腹感强,你以后再也不用担心吃宵夜长胖了。”

林菲菲拿起筷子,俯下身,迫不及待夹起一只虾,她俯身时,如同一只优雅的天鹅,在湖面上低下她高贵的脖颈,发丝轻轻垂落在腰间,随着她的身体曲线流动,如同溪水。

她闭上眼睛,流露出一脸享受的表情,满意地点点头:

“嗯,味道不错,也不枉费我最近耗费心血,点灯熬油学这些枯燥的东西。”

我心神一荡,看着她可爱的样子,问:“学得怎么样?在咱们直播间能用上吗?”

林菲菲点点头,一边往碗里盛饭一边说:

“用得上!幸亏我学了。”

“哦?怎么说?”

林菲菲不禁吐槽:

“网上很多机构能帮你弄,但我看评论,很多都在吐槽他们不专业,反正咱们自己也不懂,人家说什么是什么,还是得靠自己研究。”

“那学习得怎么样?”

她眉头轻轻扬起,“我觉得下次咱们再做户外直播,我应该能帮上你大忙。”

我喜上眉梢,“那下次咱们户外直播,就赶你休息的时候。”

我开始筹备下一场露营直播,现在是深秋的尾巴,大都落叶缤纷,这个季节里,落叶成了最美的风景。

金黄色的落叶铺满公园,我打算让直播间的粉丝,感受一下落叶的秋景,于是这次露营直播,我选在了大都郊区的森林公园。

这次露营,时间安排在了傍晚,因

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