须练成回旋飞踢。
所谓回旋飞踢也叫旋转飞踢，需要跳到高处然后落下，在空中高速旋转并作出俯冲踢。
想要练成回旋飞踢，凤源需要做到在空中快速旋转身体，速度不够旋转飞踢的威力也根本发挥不出来，这是回旋飞踢的关键，也是修炼的难点。
凤源选择的修炼地点在他所在的俱乐部。
在俱乐部训练场的顶部被挂起了一根钢管，下面是垫子，这就是凤源的修炼设备。
只不过在一边还有一套小一号的设备，这是百里缘的。
“啊！！！！！”
凤源握住钢管在空中努力让身体旋转着，发出叫声。
而另一边的百里缘也同样努力让自己的身体旋转着。
这是百里缘第一次来凤源所在的俱乐部，不过没想到竟然是来修炼的。
百里缘的身体素质并不比一般的成年人弱，而且凤源也是人间体，和凤源进行对比的话，百里缘的身体素质还要强一些，毕竟百里缘的身体是经过强化的，也修炼过纹章使的力量。
但要是单纯的体术对战的话百里缘在人间体的形态却不一定能打得过凤源，战斗力和很多方面都有关系，更何况同样是人间体，凤源还是一个成年的奥特曼，凭什么比百里缘弱？
不过要是加上除了体术之外其他方面的力量，百里缘获胜的几率却很大。
旋转中百里缘也能了解到这一招的难练。
想要旋转起来必须要用全身发力，而没有借力的情况下想要让身体旋转起来就需要身体必须有很强的协调性，而且还要能保持双脚的力量，否则身体旋转起来也不会有任何攻击力。
旋转了这么久，凤源倒是进步着，而百里缘空有力量，就算是修炼过简单的发力技巧，也无法轻易达到凤源的水平，足以见到凤源的身体天赋之高。
而此时的凤源可也还没修炼成功呢！
百里缘也总结着，想要找到技巧。
“难道是因为自己没有喊话的原因？”百里缘思考着，耳边响着凤源的喊声。
好，那自己也喊点什么！
旋转中，百里缘深吸了一口气——
“燃烧我的卡路里！！！！！”