保持竞技状态，平时是怎么吃的吧！”
李柏兴致勃勃地点开这个“国家级别运动员”的健康饮食标准来看。
“咦，不对啊！”
李柏原本以为系统会给自己提供食谱。
要求每天要严格按照一定的食品配比来吃。
结果，它给出的要求非常笼统。
就只是碳水化合物、蛋白质、脂肪等等营养物质的摄入量要求。
以碳水化合物为例。
系统以杨少辉为模板，再匹配李柏的身高、体重给出的摄入标准是——
每天441~756g！
也就是说，他每天要摄入这个规格的碳水，才能完成今天的饮食打卡。
“我就知道！系统的进阶任务，不可能那么简单就能完成的！”
李柏两只手抱住脑袋，苦笑连连。
这些标准，看着很复杂，实际上一点也不简单！
他上哪儿去了解和计算自己每天吃了多少碳水，多少蛋白质啊？
总不能跟詹皇那样，花大价钱给自己聘请专业的营养师吧？
【自律系统】似乎是探测到了他的念叨。
“滴，是否启动【饮食营养界面】？”
“还有新东西？”
看到“界面”两字，李柏马上想起了自己在比赛时候自动开启的【比赛即时界面】！
【比赛即时界面】可是一个好东西啊！
它能给李柏显示即时速度、剩余距离，还能计算配速，提供蓝线指引等等。
现在这个【饮食营养界面】，肯定也有很多新奇的功能！