偷望向这里的众人，“他们要跑十五圈，你接下来只要跑三圈都行，但是，负重两百公斤！行不行！”
下面传来一阵惊呼，忽然有个人大喊：“报告！”
何赐听出是郑天池的声音，这个憨憨的大汉不知想说什么。
“说！”申子期看了过去。
“两百公斤太多了，我能帮何赐同学负担五十公斤！”郑天池就站在五人高的铁栏上，宛如一尊战神。
申子期心想自己这表弟要是能有郑天池这么争气自己也不至于烦恼了。
他没有搭理郑天池，而是看向何赐：“两百公斤，十五分钟内到达终点，你能做到，中午所有人吃牛排。行不行？”
郑天池又大喊：“教官，两百公斤太多了！”
“我在问何赐。”申子期看着何赐不理郑天池，“没问你！”
“三百公斤，十五分钟，中午所有人吃牛排，多加两个小时休息时间。”何赐眯了眯眼，刚才的一切他都看在眼里，知道申子期想卖自己一个人情，顺便教训教训他的表弟。他想，这个人情要来，就得来得大点。
所有人都在惊呼。
“三百公斤，十五分钟，中午你们吃炎黄壁垒的自助食堂，今天所有训练科目取消。”申子期用余光瞥了眼这些累坏了的新生。
“开始吧！”何赐说完一个敬礼，小跑到堆放训练用具的地方，直接拿起三个一百斤的负重袋。
玉虚炼体术加上通灵初期的修为，再加阿修罗的炼体大法，就这半吨出头的重量何赐根本没放在眼里，抗在背上，一路小跑到达起点线。
申子期脸上露出一丝笑意：“很好，何赐，你十五分钟内，必须完成最后三圈。付德，你在第十二分钟还没到达终点，中午就给我在泥潭里做两百个俯卧撑！”
付德一愣，然后一脸怨毒地看了何赐一眼。
何赐心中不快，你惹出来的事情，你倒怪到我头上了，要是不给你些教训你还真以为我好惹了？
申子期一吹哨，何赐就快马加鞭地冲了出去。付德在后边冷笑，心想看你丫的能装到什么时候。
何赐只是越来越快，结束两个月集训的时候他就能负重半吨翻山越岭，何况现在他早已不是凝脉期那种只能靠肌肉力量来运动的凡人了。
当看着何赐负重三百斤爬上十米高的围栏，然后纵身跃下，一个前滚翻冲进泥潭，蜻蜓点水一般越过，悄无声息地匍匐穿过铁丝网的时候，付德才意识到了一点——
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