，原先都是修行的五鼠搬运，但修此功，消耗太大，而且是炼精化气，增长真气所用，对力气增长不大。
因此军中改修宋无忌从斋僧秘境中带出来的《佛说力士移山经》的简化版本。
此经原本跟《龙象般若功》很像，龙象般若功号称可以修出十龙十象之力。
此力士移山经则有移动大雪山之力。
但此经主增长力气，却是一点一点，好似愚公移山一般增长力气。
只要坚持修炼，每天都有小增长，但消耗也足够大，平庸资质者修炼两三年，也能有个两三百斤力气，资质好些，有千斤巨力也寻常。
以寻常九品3点精元来看，即普通人三倍体质，如普通成年男子举重100斤算，那么九品高手的寻常气力便能举起三百来斤的重物，且还有真气，以及精妙的武学。八品武学高手便已经有千斤巨力寻常，像是宋无忌这种，已经达到了“释迦掷象”的程度。
当然入品可不仅仅是力气的变化这么狭隘，也是生命的升华，还有种种其他独特的能力。
宋无忌曾经刚刚入九品时，觉得像是武侠中从后天突破到了先天宗师境。
而九品的修炼，则更像是练气期，突破八品后像筑基境，因此宋无忌对七品境界的幻想，就是金丹修士。
事实上也差不多，唯一接触的七品，就是萧菩萨了，他的手段便玄奇得很，还有一件佛门法宝在手，不过看起来他更像是金丹中的假丹修士，靠的全是外力，菩萨授记，金光牟尼舍利，不净与净土宝树，其本身的能力其实还是和八品差不多。
可惜萧菩萨是饿鬼所化，且宋无忌忌讳人形，不然肯定把萧菩萨的肉割了来，做一道“割肉喂鹰”为题的菜肴。
不过罗湖蟒蛟心头肉也足够了，略微思索一会儿，宋无忌决定按照太史蛇羹来做。
当然肯定是改版。
猪妖的排骨还有两根，拿来吊汤，再放些叫魂秘境采的梦境蘑菇。
熬汤之即，宋无忌又处理蟒蛟心头肉，若是寻常蛇羹，扒皮之后剔骨，再改个刀，慢火煨煮便是，最后调味，便是蛇皮，在处理之后，也能熬出胶原蛋白来，再切丝，撒入原本汤汁之中改善口感。
但蟒蛟太大了，筋肉一团，不处理的话，拿高压锅压个七八个时辰都不会将其压烂。
宋无忌便用因业刀将其切成顺着纹理薄片，切成薄片之后，又继续改蝴蝶刀。
宋无忌的的刀法赋予了这蟒蛟
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